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小青桔茶的功效与作用及食用方法

2021-02-03 09:34分类:茶叶资讯 阅读:

 

小青桔茶的功效为提神醒脑,美白肌肤,润喉利咽,帮助消化,其次也能促进身体代谢,有利尿通便,改善腹胀的好处,长期饮用还具有缓解疲劳,抵抗衰老的作用。

冲泡时需先将小青桔外层棉纸剥开,将小青桔放入盖碗中,之后注入100℃的水,浸泡5s左右即可出汤饮用。

小青桔茶的功效与作用:

1、提神醒脑,美白肌肤

小青柑香气清新,果皮中富含酚酸,不仅能够消灭细菌而且还能提神醒脑、滋阴养颜、美白肌肤,对于长期工作或状态不佳人群,饮用小青柑可以恢复 活力状态,还起到缓解疲劳的作用。

2、助消化

小青柑中富含一种物质叫柠檬烯,这种物质进入胃中,能够帮助胃分泌消化液,所以能够帮助人们消化食物。

据有关考证,小青柑能够帮助人体排出有毒气体,对胃胀、腹胀有一定作用。

3、改善记忆

小青柑适用于良性记忆障碍,可促进大脑思维活跃,可提高大脑的记忆力,同时有益脑健脑,发散思维的好处。

4、润肺化痰

陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素,具有化痰、润肺、理气的功效,同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。

5、降脂减肥

小青柑,采用纯天然的陈皮,和陈香普洱茶,经过独特发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,把体内的脂肪和毒素排出。

小青柑的的冲泡方法:

1、取出整颗小青柑,将小青柑上的小盖子揭开,把小青柑和盖子一并放入壶中。

2、水开后,第一遍进行洗茶,清洗小青柑中的脏东西,同时也可以唤醒小青柑的内含物质。

3、再倒入热水进行冲泡,浸泡时间可以为五秒左右,之后每次冲泡可以适量增加浸泡时间,保证茶汤的口感和滋味。

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